quinta-feira, 5 de maio de 2011

Tomar gosto pela vida é questão de treino

Ou você domina suas emoções ou elas o dominam. Basicamente é essa a mensagem de Augusto Cury em seu livro "Treinando a emoção para ser feliz".
Ao contrário do que possa parecer num primeiro momento, este livro exalta a humanidade e principalmente o nosso poder de controle da mente no sentido de afastar o que é negativo e sentir o prazer de viver.
Basta treino. E digo, faz efeito sim.
Despertei novamente uma alegria interna que há muito eu tinha ofuscado por não mais dominar o rumo dos meus pensamentos.
Recomendo a leitura.